A sérülés kezelése, III. Rész: Alex Zarlengo

Alex Zarlengo. Fotó jóvoltából Zarlengo. Alex Zarlengo. Fotó jóvoltából Zarlengo.

A táncosok számára sajnos egyáltalán nem ritka és egyáltalán nem könnyű megsérülni. A fizikai kényelmetlenségektől és kihívásoktól eltekintve is sok minden lehet szembe mentálisan, érzelmileg és lelkileg. A fényesebb oldalon az, ami néha ebből a küzdelemből eredhet, új felfedezések önmagáról, mint művészről és személyről. Lehet, hogy új önreflexióval, új hobbikkal, a szoros barátaival és családjával való kapcsolattartás új mélységeivel és még sok mással tölti el azt az üreget, ahol a tánc valaha volt.



Alex Zarlengo. Fotó jóvoltából Zarlengo.

Alex Zarlengo. Fotó jóvoltából Zarlengo.



Alex Zarlengo,soloista at CONNetic tánc ,a saját maga által leírt „reneszánsz ember”, egyértelmű példa egy ilyen folyamat lejátszására.Tánc InformaZarlengóval beszélt sérüléséről és felépüléséről a táncművészek egyéni történetei a sérülések kezeléséről - a testi, szellemi, érzelmi és egyebek. Az egész 2017. június 28-án kezdődött, miközben a Zarlengo fellépett A zeneember a színház a tenger mellett, Kingstown, RI. A „76 harsona” alatt olyan „hallható„ popot ”hallott, mint egy óriási gumiszalag csattan fel” - meséli. Zarlengo arra is emlékszik, hogy valami aznap előtti szombaton a jobb bokájával „nem egészen rendben” volt.

A kórházba szállították, és ott diagnosztizálták az Achilles-ín megrepedését. 'Összességében ritka sérülés, de a korom körüli sportos férfiaknál előfordul' - osztja meg. Az előttünk álló kezelés több műtét és 18 hónapos fizikoterápia volt. Szerencsére egy szakszervezeti produkció során a színpadon táncolt, így felépülése során munkavállalói kártérítést kaphatott (amikor nem teljesített, és ezért nem kapott rendszeres fizetéseket).


Charles és yvonne Payne

Ahogy a „Murphy-törvénynek” is lehet, Zarlengo-t éppen a színház következő, a A szépség és a Szörnyeteg . A mentális és érzelmi nehézségek nem értek véget ezzel. A gyógyulás első három hónapjában mankókon volt. Mégis „a gyógyulás legnehezebb része mindenképpen pszichológiai volt. A legnagyobb ellenfeled önmagad lehetsz ”- osztja meg. Azt állítja, hogy 'nem tudja elviselni, hogy nem autonóm', ezért másoktól függően - a kezeléstől kezdve a mindennapos feladatokig - egyáltalán nem volt könnyű.



Alex Zarlengo.

Alex Zarlengo.

Úgy gondolja, hogy ez a „független sorozat” határozottan meglehetősen gyakori a táncosok körében. Zarlengo, csakúgy, mint minden sérült táncos esetében, akinek időt kell szánnia, „természetesen nagyon is tudatosan érzékeli a hiányzó táncot” - mondja. 'Mindannyian annyira megszoktuk azt a magas endorfinszintet.' Azt állítja, hogy a táncos lét hihetetlenül központi részévé válik az identitásnak, és a nem táncolás (akár átmenetileg is) azt jelenti, hogy „mélyen át kell tanulni, hogy ki vagy”.

Mindezek közepette, adott idő és tér a reflexióra, „valóban a saját fejébe kerül, és alaposan szemügyre veszi, hogy ki vagy” - teszi hozzá Zarlengo. Például végzettnagy dicsérettela Pre-Med pályán a Salve Regina Egyetemen, és úgy döntött, hogy az előadói karrier kialakítása érdekében az orvosi szakma felé lép. Mivel mindkét karrierút hirtelen elérhetetlen volt számára, sérülése nagyon is valóságossá tette az általa választott új út bizonytalanságát. 'Megtudja, hogy az életben minden másodpercen belül megváltozhat, és mindez arra kényszerít, hogy számba vegye felnőtt identitását' - mondja.



Azt gondolhatja, hogy valaki ebben a helyzetben mélyebben belemerül a közösségi média baráti társaságaiba, de Zarlengo valójában időt szakított rá. Osztja, hogy a család és a barátok nagyszerű támogatási rendszerrel rendelkezett. Szobatársa, Carolyn Paine , körülbelül egyszerre tapasztalt sérülést, és erős támogatást jelenthetnek egymás számára - osztja. Az újonnan nyitott idővel és térrel a Zarlengo is elkezdett jelmezeket varrni, új kreatív készségeket és szenvedélyt építve benne. Az általa tapasztalt helyzetben „új érdeklődéseket fedez fel, és más dolgokat is megtehet [a tánc mellett]” - magyarázza.


reuben gray barátnője

Alex Zarlengo. Fotó jóvoltából Zarlengo.

Alex Zarlengo. Fotó jóvoltából Zarlengo.

Az elmúlt január 11-én Zarlengo sebésze újból táncra engedte. Táncolta a Diótörő herceg szerepét a CONNetic Dance-ben A Diótörő Suite és Spic y az előző hónapban azonban. Megosztja, milyen volt az első alkalom az osztályban Sheila Barkerrel a Broadway Táncközpontban január végén. - Sírtam a bemelegítés alatt, mert nagyon hálás voltam, hogy ott lehettem, és utána felkeresett, hogy elmondja, remekül nézek ki és javultam. Fogalma sem volt arról, hogy ilyen mértékű sérülést szenvedtem volna, és hízelgő voltam, mert feltételezte, hogy turnén vagyok. ”- meséli.

Zarlengo még mindig bizonytalan a jobb bokájában az izom atrófiája miatt. Összességében mégis azt mondja, hogy technikája valóban javult az ilyen kiterjedt fizikoterápia elvégzésétől. 'Még mindig némileg módosítom a dolgokat, ha nem csak óvatosabb vagyok' - magyarázza. Arra ösztönzi a táncostársakat, hogy figyeljenek a testükre és ismerjék határaikat. Ezenkívül hálát és egészséges szemléletet sürget, és hozzáteszi: „Légy hálás bármikor, amikor léphetsz arra a színpadra. Ne feledje, hogy vannak olyan emberek, akik nem lehetnek ott. ”

Írta: Kathryn Boland Tánc tájékoztat.

neked ajánlott

Népszerű Bejegyzések