Az iskola és a tánc egyensúlya: Ütemezések, mobiltelefonok, társasági élet és még sok minden más!

Leslie Scott diáktáncosokkal. Fotó a YPAD jóvoltából. Leslie Scott diáktáncosokkal. Fotó a YPAD jóvoltából.

A táncosok híresek lendületükről, állóképességükről és tökéletességükről. Míg egyesek ezeket a tendenciákat a táncra összpontosítják, sokan mások ezt hagyják életük minden területén. A fiatalságnál ez nagyrészt magában foglalja az akadémikusokat, a tanórán kívüli személyeket, a megjelenésüket és a társadalmi életüket. Az élet kiegyensúlyozása rendkívül nehéz lehet minden korosztályú táncosok számára, ennek ellenére a fiataloknak még nehezebb dolguk lehet ezzel a még fejlődő agyuk és más fejlődési kihívások miatt.




Paloma Herrera férjhez ment

Leslie Scott diáktáncosokkal. Fotó a YPAD jóvoltából.

Leslie Scott diáktáncosokkal. Fotó a YPAD jóvoltából.



Itt a Dance Informabeszél a nonprofit szervezet alapítójával és igazgatójával Az ifjúságvédelem szószólói a táncban (YPAD) Leslie Scott és az YPAD tanácsadó testületének tagja Katie Gatlin hogy többet megtudjon erről a kérdésről.

Gatlin, aki szintén volt stúdiótulajdonos, táncpedagógus és mentálhigiénés terapeuta, megosztotta meggyőződését, hogy fontos ezt táncos szemszögéből szemlélni. 'Serdülőkorban megpróbálja megtalálni identitását, és fokozottan tudatában van annak, hogy mások hogyan fogadnak' - magyarázza.

Mindez a prefrontális kéreg teljes kifejlődése előtt történik, az agy azon területe, amely szabályozza az impulzusok vezérlését és a döntéshozatalt. Ugyanakkor a felfokozott hormonok tombolni tudnak. Az apró dolgok hihetetlenül fontosnak érezhetik magukat, és intenzív reakciókhoz vezethetnek.



Gatlin leírja, hogy a fiatal táncosok számára mindezek közepette sokféle irányba vonzódás érződik. A stúdiócsalád felé húzódik a húzás, különösen, ha fiatal táncosok már fiatal koruktól ott voltak. Gyakran versenyeznek olyan dolgok, mint a kiváló oktatók (például AP és IB osztályok), az atlétika, az iskolai előadóművészet és más tanórán kívüli elemek.

Gatlin rámutat arra is, hogy milyen nehéz elem lehet, hogy ezek a tevékenységek gyakran erőteljesebb pályázatokhoz és / vagy ösztöndíjakhoz vezethetnek - gyakran nem a stúdiótánc (szabadidős vagy versenyszerű) esetében.

Fotó Kate Gatlin jóvoltából.

Fotó Kate Gatlin jóvoltából.



Azt javasolja, hogy adjon ügynökségeknek hallgatóknak kérdést, hogy mit akarnak nekik a táncról. Ez értelmes üzenetet ad arról, hogy képesek kialakítani az életük során végzett dolgok egyensúlyát. Ez segítséget nyújt számukra az alapvető problémamegoldó képességek kiépítésében is. 'A szülők manapság túl gyakran oldják meg gyermekeik problémáit' - mondja Gatlin.

Scott a külső nyomásoknak a belső meghajtókkal szembeni különbségét tárgyalja. Ez utóbbival jelentős nehézség lehet az idő és a mentális tér hiánya, amely a reflexióra és a belső bölcsesség meghallgatására van. Az életnek ez a tömör ütemezése a közösségi médiával párosítva különösen két veszélyes hatáshoz vezethet. Az egyik, mert közösségi média „alkalmazások” szinte az összes mobiltelefonunkon elérhetőek bármikor - a tizenévesek láthatják, mit csinálnak mások, miközben táncolnak, és úgy érzik, hogy kimaradtak.

Másikként megvalósulhat a szocializáció nagyrészt digitális . Ezzel „elveszítjük a szemkontaktust, szemtől szemben vagyunk, olyan dolgok, amelyek annyira fontosak az empátia kiépítéséhez” - magyarázza Scott. A szocializáció természetesen idővel bekövetkezhet a stúdióban. Az érzékeny témákban való megosztás zavartalan magánidejét azonban nehéz megtalálni az órák és a próbák közepette. Scott leírja, hogy digitális életünk hogyan is nyújt oktatást - nem feltétlenül a legjobb üzenetekben, amelyeket a tizenévesek kapnak, újra és újra, ahogyan gyakran eszközön keresztül teszik.


mihail barisnyikov, peter andrew barisnyikov

Leslie Scott. Fotó a YPAD jóvoltából.

Leslie Scott tinédzserek csoportját mentorálja. Fotó a YPAD jóvoltából.

'A techcégek a fiatalokat célozzák meg, mert piacok' - állítja Scott. 'A közösségi média eredendően nem jó vagy rossz, de lehet, hogy miként használják és milyen hatással vannak ránk.' A tizenévesek és valójában minden ember kihasználhatja a technológia nyújtotta előnyöket, miközben tudatában marad annak, hogy azok, akik ezt kínálják, nem a mi érdekeink. Ezért és sok más okból Scott és Gatlin is azt sugallja, hogy a közösségi média „tisztít”.

Ilyenkor előfordulhat, hogy a tizenévesek, valamint a tanárok és a szülők megállítják, visszatükrözik és tisztábban hallják ezt a fontos belső hangot. Valójában hallva olyan nehéz egyensúlyokat lehet létrehozni, mint az iskola, az iskolával kapcsolatos tevékenységek, a társadalmi élet és a tánc egészségesebb, bölcsebb módon. Scott elősegíti ezeket a háromnapos figyelmes közösségi média böjtöket Tomi-Ann Roberts, a YPAD tanácsadó testületének tagjával, Ph.D. professzorral és a Colorado Főiskola pszichológiai tanszékének elnökével.

Egy másik megoldás az, ha a stúdiótulajdonosok és táncosok egy napot töltenek, amikor a hallgatók nincsenek a stúdióban. Ez időt biztosít számukra arra, hogy más feladatokkal foglalkozzanak, és újra kapcsolatba léphessenek a családdal és a barátokkal, valamint önmagukkal! Gatlin rámutat egy időbeli nehézségre ebben az ajánlásban, arra, hogy soha nincs elég idő technikára, próbára és minden másra, aminek a stúdió menetrendjében meg kell történnie. Scott azt állítja, hogy a stúdiótulajdonosoknak pénzügyileg nehéz lehet a stúdió bezárása a hét egy napjára, de mégis erőfeszítéseket tehetnek a családdal és a barátokkal a stúdión kívüli idő hangsúlyozására.

A stúdiótulajdonosok és a tanárok jogos aggodalmainak elvetése nélkül a kreatív ütemezés lehetővé teheti, hogy a legszorgalmasabban dolgozó, második stúdióban élő táncosok ne legyenek ott egy héten egy napon. Ez lehet egy hétvégi nap, amikor a „baba”, a kisgyermek és a „Kinderdance” órák működnek (amikor ezek az órák általában a legjobban állnak a forgalmas családok számára). A heti pihenés ilyen gondolkodásmódja arra is ösztönözheti a hallgatókat, hogy jobban figyeljenek (vagy akár tudatosítsák) saját öngondoskodásukat.


harrison james balett

Leslie Scott vezető táncosok. Fotó a YPAD jóvoltából.

Leslie Scott vezető táncosok. Fotó a YPAD jóvoltából.

Például a tanárok és a diákok arra is ösztönözhetik a diákokat, hogy ezen a napon, az öngondoskodás részeként tegyenek valamit a saját magukért - nem tánchoz kapcsolódóan. Vagy tánchoz kapcsolódó dolgokat csinálni, de nem a csapatukkal vagy a koreográfiával, például olvasni egy híres táncosról vagy látni egy kedvenc profi társulat fellépését. Megfoghatják az iskolai feladatokat, vagy egyszerűen mozizhatnak a barátjukkal. 'A stúdiótulajdonosoknak és a tanároknak néha nehézségeik vannak beszélgetni diákjaikkal az öngondoskodásról, mert maguk is küzdenek vele' - mondja Gatlin.

Egy ilyen beszélgetés kiindulópontjaként olyan gyakorlati szempont, amely hasznos lehet, és igaz is: teljesebb, gazdagabb és dinamikusabb élettapasztalattal erősebb művész lehet. Többek között ennek az ötletnek a táncos hallgatók számára való vonzóbbá és vonzóbbá tételének módja, hangsúlyozva a tánc és a diákok által az iskolában tanultak összefüggéseit.

Amint látják az ilyen összefüggéseket, talán jobban tudatában lesznek életük ezen területeinek egyensúlyának fontosságára - és ügyesebbek az ilyen egyensúly megteremtésében. A kihívások itt óriásiak - ám ahol van akarat, ott lehet jobb út is.

Írta: Kathryn Boland Tánc tájékoztat.

neked ajánlott

Népszerű Bejegyzések