Jól néz ki: DWTS ’Peta Murgatroyd

Írta: Kristy Johnson.



Most nyerte a legújabb szezont Tánc a csillagokkal , partnere, Donald Driver mellett, ezzel forró tulajdona. Itt a Dance Informa utolérte az ausztrál őslakos Peta Murgatroydot, hogy megtudja, hogyan néz ki ilyen jól a táncstúdión kívül.



Hogyan jellemezné edzésrendjét? Milyen testmozgási formákat élvez a legjobban?

Minden nap tornáznom kell. Izzadságot kell törnöm. A futás a fő célom, akár úton, akár futópadon. Szeretek túrázni a Runyon Canyonban is.

Mennyire fontos számodra a táncstúdión kívüli testedzés?



Most a jelenlegi évaddal Tánc a csillagokkal , A táncon kívül nem sokat tornáztam. A szezonon kívül nagyon meg kell tartanom a testem formáját, mivel nem annyira táncolok, mint amikor be vagyok kapcsolva Tánc a csillagokkal .

Személyi edzővel dolgozik?

Igen, David Waltersnek hívják. Hetente kétszer edzek vele. Erőt edzünk, hogy testem erős maradjon, és Muay Thai-t.



Tánc a csillagokkal

Fotók: Rod Foster

Vannak olyan fitnesz trendek, amelyekre szívesen vállalkozna?

Zumba és Bikram jóga.

Elég szigorú a diétádhoz? Mit ennél egy átlagos napon?

Csirkesalátákat, granola rudakat, zöldségeket és egy csokit eszek.

Melyik lenne a kedvenc egészséges harapnivalód, amit útközben használsz?

Szeretem a granola rudakat, az aszalt gyümölcsöket és a Gatorade-ot.

Van valami bűnös örömöd?


Ádám plébános

Igen, imádom a kenyeret és a tésztát.

Profi táncos lévén nyomást talál arra, hogy mindig ilyen jól nézzen ki?

Mindig - különösen balett háttérből származik, mivel mindig karcsúnak kell lennie.

Ha van szabadideje, hogyan szereti kényeztetni magát?

Masszázsokkal, arckezelésekkel, pedikűrökkel és minden csajos cuccsal.

neked ajánlott

Népszerű Bejegyzések